Напевно, нашим читачам дуже часто доводиться чути: "музика мої ліки", "я послухав музику і заспокоївся". Насправді, мистецтво лікування за допомогою музики налічує тисячі років, і наша епоха зовсім не є виключенням.

Так, музика лікує, це знаємо всі ми - проте чи часто Вам доводиться чути щось ніби: "Шопен допомагає мені позбавитися від головного болю" або "Пісні Поплавського - мій особистий антидепресант". Проте дійсно, на кожну людину різна музика діє по-різному - комусь дійсно допомагає Шопен або Поплавський, а комусь більше до душі Prodigy.

Музика є могутнім засобом дії на психіку людини, і часто, послухавши вранці приємну для себе музику, ми створюємо позитивний настрій на весь день.
музична терапія складається з двох напрямів: прослуховування музики і її створення;

- музична терапія може допомагати всім - від дітей до літніх людей, з різними захворюваннями психіки. Навіть якщо людина здорова, музика допомагає відновити душевну рівновагу, "зарядити" позитивним настроєм надовго;

- подібна практика часто застосовується в школах, лікарнях, психіатричних лікарнях, дитячих будинках;

- музичні терапевти дійсно існують, ці фахівці закінчують відповідні спеціальності в звичайних навчальних закладах. Діяльність музичних терапевтів сертифікована державними органами;
Кожній людині властива своя частота вібрацій на клітинному рівні, і коли ця частота співзвучна із зовнішнім простором, людина отримує додаткову життєву силу і енергію. Саме цей принцип лежить в основі цілющих властивостей музичної терапії. Можливо, не за горами той час, коли відкриються перші музичні аптеки.
Відомо, що музика здатна підняти настрій, викликати сльози, допомогти розслабитися або змусити танцювати. Ви, напевно, чуєте її не один раз на день, по радіо чи телебаченню, в супермаркеті, в тренажерному залі або від перехожого, наспівує улюблений мотив. Музика живе з нами з давніх часів, вона є частиною всіх відомих культур, і, так чи інакше, викликає відгук у душі кожного з нас.
«Музика - це спосіб синхронізації груп людей і участь у спільній діяльності, коли кожна людина може одночасно з групою інших людей і отримувати від цього задоволення», - каже нейробіолог, доктор Петро Джаната з університету Каліфорнії в Девісі.
В даний час вчені-медики досліджують різні способи впливу музики на наші тіла і розум. У кінцевому рахунку, вони мають намір використовувати силу музики для лікування найрізноманітніших захворювань, наприклад, для відновлення правильної мікрофлори в кишечнику, боротьби з психосоматичними розладами, хворобами судинної системи та багатьма іншими захворюваннями.
Дістатися до мозку без скальпеля Учені давно знають, що музика та інші звуки, що вловлюються нашим слухом, перетворюються в електричні сигнали. Сигнали направляються до слухового нерву, далі до кори головного мозку, яка обробляє їх. Відомо також, що не всі звукові сигнали однаково сприймаються мозком. Спеціально обрана частота, ритм, висота і деякі інші характеристики звуку здатні творити дива.
За останні десять років, нові методи дослідження показали, що музика активує багато несподіваних областей мозку. Наприклад, області, що беруть участь в емоційних процесах і пам'яті, області, що відкривають двері в підсвідомість. Музика також впливає і на ділянки мозку, які відповідають за рух і їх координацію. Теоретично, звуки можуть зробити з людини керовану ляльку, вилікувати або погіршити її недуги. Отже, музика здатна коригувати негативні спогади, гасити асоціальні нахили, підсилювати позитивні устремління, - і навпаки! На жаль, не для всіх людей слухати музику - задоволення. Приблизно 1 з 50 чоловік страждає розладом, яке називається музична глухота. Ці люди погано розрізняють музичні тони. Вони не можуть точно відтворити звук. «У деяких випадках при такому захворюванні музика для людей звучить, як шум транспорту», - каже генетик, доктор Денніс Драйна. Майже 10 років тому, він і його колеги в дослідженні за участю близнюків вивчали музичну глухоту і абсолютний слух, і встановили, що ці особливості передаються у спадок. Проте навіть на таких людей можна впливати за допомогою звуків.
Одна з областей мозку, що викликає величезний інтерес в останні роки - це медійна префронтальна кора, розташована в лобовій частині мозку, в районі очей. У недавньому дослідженні Петра Джаната з'ясувалося, що ця область є центральним вузлом зв'язку музики, спогадів та емоцій. Професор використовував зображення, отримані за допомогою МРТ в моменти, коли випробовувані слухали уривки пісень зі свого дитинства. Коли вони чули знайомі пісні, медіальна префронтальна кора активувалася. Активація була більш сильною, коли пісня викликала конкретні спогади або емоції. Отже, музика здатна коригувати негативні спогади, гасити асоціальні нахили, підсилювати позитивні устремління, - і навпаки! На жаль, не для всіх людей слухати музику - задоволення. Приблизно 1 з 50 чоловік страждає розладом, яке називається музична глухота. Ці люди погано розрізняють музичні тони. Вони не можуть точно відтворити звук. «У деяких випадках при такому захворюванні музика для людей звучить, як шум транспорту», - каже генетик, доктор Денніс Драйна. Майже 10 років тому, він і його колеги в дослідженні за участю близнюків вивчали музичну глухоту і абсолютний слух, і встановили, що ці особливості передаються у спадок. Проте навіть на таких людей можна впливати за допомогою звуків.
Одна з областей мозку, що викликає величезний інтерес в останні роки - це медійна префронтальна кора, розташована в лобовій частині мозку, в районі очей. У недавньому дослідженні Петра Джаната з'ясувалося, що ця область є центральним вузлом зв'язку музики, спогадів та емоцій. Професор використовував зображення, отримані за допомогою МРТ в моменти, коли випробовувані слухали уривки пісень зі свого дитинства. Коли вони чули знайомі пісні, медіальна префронтальна кора активувалася. Активація була більш сильною, коли пісня викликала конкретні спогади або емоції. «У ході дослідження виявилося, що медійна префронтальна кора також є однією з останніх областей мозку, в яких відбувається погіршення при хворобі Альцгеймера», - говорить Джаната, - «Це може допомогти пояснити, чому пацієнти, що страждають хворобою Альцгеймера, здатні пам'ятати і співати мелодії зі своєї молодості, в той час коли інші спогади губляться ». Джаната сподівається провести дослідження за участю людей похилого віку, в тому числі з помірними порушеннями мислення, щоб побачити, як мозок обробляє ностальгічні пісні.
Крім того, великий інтерес у вчених усього світу викликає один з напрямків музичної терапії, що допомагає відновлюватися пацієнтам, що перенесли інсульт. В основі техніки, що дозволяє впливати на процеси відновлення лежить ритмічна аудіостімуляція. За допомогою цієї техніки встановлюється зв'язок між рухами людини і ритмом. Вчені впевнені, що музична терапія здатна повернути пацієнтам мова, полегшити біль, але для того, щоб підтвердити припущення, потрібні роки. «У ході дослідження виявилося, що медійна префронтальна кора також є однією з останніх областей мозку, в яких відбувається погіршення при хворобі Альцгеймера», - говорить Джаната, - «Це може допомогти пояснити, чому пацієнти, що страждають хворобою Альцгеймера, здатні пам'ятати і співати мелодії зі своєї молодості, в той час коли інші спогади губляться ». Джаната сподівається провести дослідження за участю людей похилого віку, в тому числі з помірними порушеннями мислення, щоб побачити, як мозок обробляє ностальгічні пісні.
Крім того, великий інтерес у вчених усього світу викликає один з напрямків музичної терапії, що допомагає відновлюватися пацієнтам, що перенесли інсульт. В основі техніки, що дозволяє впливати на процеси відновлення лежить ритмічна аудіостімуляція. За допомогою цієї техніки встановлюється зв'язок між рухами людини і ритмом. Вчені впевнені, що музична терапія здатна повернути пацієнтам мову, полегшити біль, але для того, щоб підтвердити припущення, потрібні роки. Втім, слід зазначити, що таке явище, як музична терапія існує вже близько 30 років, але ніхто так і не зміг повною мірою зрозуміти, як саме вона працює. Або ж, дослідження проходять під грифом «Цілком таємно». Як би там не було, нам відомо те, що вчені всіма силами намагаються знайти точну зв'язок між музикою і здоров'ям.