Масаж і вправи для ступні не завадять, навіть якщо плоскостопість не підтвердили. Якщо п’ятка трохи виступає — це вже свідчить про схильність до плоскостопості й певні зміни в правильному положенні стопи. Як гадаєте, що заважає чоловікам служити в армії, а жінкам підібрати туфлі на шпильці до вечірньої сукні? Все правильно: плоскостопість, а точніше — деформація стопи, яку не виправили в дитинстві. Здавалося б, які проблеми від плоскої ступні? Виявляється, таке ось незначне фізіологічне порушення може викликати „сколіоз, мікроструси мозку, головні болі й артрози в більш дорослому віці. Остаточно позбутися цієї хвороби майже не вдається, однак навіть незначна профілактична робота дає відчутний результат і гарантує ніжкам, так би мовити, повноцінне життя! Докладніше розповідають наші експерти. Раніше й справді в армію з плоскостопістю не брали, — розповідає ортопед-травматолог, доцент кафедри спортивної медицини Національного університет ... Читати далі »